「モデルダイエット」は、元カリスマモデルが明かした、絶対に失敗しないダイエット方法 といわれるものです。「モデルダイエット」の方法は、チョコレートと水の大量摂取で食事 の回数を増やし、だんだんと胃を小さくしていき、空腹感を感じないようにするものです！
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最近よく耳にする「モデルダイエット」とは、「モデダイ」などともよばれ、元
カリスマモデルが明かしたモデルしか知らない秘密のダイエット法のことです。
モデルは体型維持のためにさぞ大変な努力をしているのではないか、と思ってい
る人のダイエットに対する概念を覆すようなダイエット法だといわれています。
美しいプロポーションを誇るモデルの「体型維持の方法ってどうなの」と女性な
ら誰でも興味があると思います。この本の著者は、「絶対に失敗しないダイエッ
ト」と言い切っているようで、失敗のしようがないそうです。
実際に体験談などでは、失敗した人がほとんどいないということですから驚きで
すね。今まで何をしても痩せなかった人が１週間で何ｋｇも痩せたという体験談
が非常に多いようです。
その詳しい方法は、元モデルが出している本を購入しなければならないようです
が、わかる範囲で書き出してみます。
まずチョコレートを１日２枚決まった時間に食べること、夕食は満腹になるまで
食べること、水をたくさん飲むこと、食後にあるものを摂取することなどです。
チョコレートを食べるというのは、少しびっくりしますが、チョコレートの糖分
をダイエットに利用するそうですよ。そして水をできるだけ多く飲むようにして
、食事の回数を増やし、だんだんと胃を小さくしていき、空腹感を感じないよう
にするそうです。
食事は肉よりも魚中心で、揚げ物は週２回までという制限はあるものの、好きな
ものを食べて、運動もしないで痩せられるとは夢のようなお話ですね。
もちろん痩せ方には個人差があると思いますが、今までダイエットに失敗ばかり
していたという人は、本を購入して１度トライしてみるのもよいのではないでし
ょうか。
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